Pranayama in Österreich & Deutschland
Pranayama ist die yogische Kunst der Atemlenkung – von beruhigender Wechselatmung bis zu energetisierendem Kapalabhati.
2 Anbieter:innen für Pranayama
JW
Pranayama & Kohärentes Atmen
München, Bayern · Deutschland
Pranayama nach Bundesland
Was ist Pranayama?
Im Yoga gilt der Atem als Träger von Prana, der Lebensenergie. Pranayama-Techniken regulieren das Nervensystem, fördern Konzentration und bereiten auf die Meditation vor.
Im Verzeichnis findest du Yogalehrer:innen und Atemtrainer:innen, die Pranayama in Kursen, Einzelstunden und Retreats unterrichten.