Kohärentes Atmen – Online-Mittagspause
Mi., 11. November 2026
11:15 Uhr – 11:45 Uhr
Online-Event
12 €
Beschreibung
30 Minuten kohärentes Atmen im 5,5-Zug-Rhythmus, um Stress und Puls in Balance zu bringen. Per Video, Kamera kann aus bleiben – Matte oder Stuhl genügt.